| Ventresca de tonyina amb vinagre balsàmic i maduixetes de bosc |
|
|
|
| Divendres, 16 de juliol de 2010 18:25 |
|
La maduixeta de bosc, per la seva acidesa i el seu baix contingut en sucre, la fa perfecte per acompanyar la carn de tonyina. Aquí utilitzem la ventresca, perquè el seu greix ajuda a suavitzar l’acidesa de la maduixa i fan que es complementin amb harmonia.
Ingredients per 4 persones:
800 grs. de ventresca de tonyina fresca 250 grs. de maduixetes del bosc Una tassa de vinagre balsàmic 1 culleradeta de pebre rosa Sal Maldon 1 cullerada de mel 1 cullerada de mantega Un bol de fulles de ruca 2 cullerades de llavors de rosella
Elaboració:
- En una paella hi poseu una mica d’oli d’oliva i els talls de ventresca de tonyina sense pell. Els cuineu volta i volta que quedin una mica rosats per dintre. - Retireu la tonyina de la paella i la reserveu en un plat - En aquesta mateixa paella hi afegiu una cullerada de mel i el vinagre; quan comenci a evaporar-se hi poseu unes gotes d’aigua, el pebre rosa i les maduixes amb una culleradeta de mantega perquè ens quedi una salsa lligada - En un plat disposeu la tonyina acompanyada d’un buquet d’herbes i una cullerada de la salsa de maduixes, pel damunt les llavors i alguna maduixeta fresca més.
|
| LAST_UPDATED2 |