| Llom de conill confitat amb all i farigola, cremós de patata i enfilall de cargols |
|
|
|
| Dissabte, 29 de maig de 2010 21:02 |
|
L'all és l'hortalissa amb més propietats medicinals doncs conté gran quantitat de compostos químics amb efectes beneficiosos per la salut. Algunes de les propietats més reconegudes són la reducció del colesterol, la prevenció del càncer d'estómac, l'augment de la capacitat del sistema immunològic i l'efecte antibiòtic. La farigola en aquesta recepta li anirà molt bé per alleujar la fortor de l’all que de vegades causa a l’estomac, també té propietats digestives.
Ingredients per 4 persones:
- 4 lloms de conill - 2 caps d’alls - 200 ml. d’oli d’oliva - 4 branques de farigola - 40 cargols rostits amb herbes - Sal i pebre Pel cremós de patata - 4 patates de la varietat “monalisa” les de coure - 2 cullerades de l’oli del confit - 100 ml. de nata líquida - Sal i pebre
Elaboració:
- En una cassola hi posem l’oli d’oliva amb els alls i la farigola. S’ha d’escalfar sense arribar a bullir. Introduïm els lloms de conill durant 15 minuts que quedin cuits.
- Mentre fem el cremós de patata, fent-les bullir amb aigua i sal fins que quedin toves. I en acabat hi posem la resta d’ingredients i ho triturem amb el tourmix.
- Fem un enfilall amb els cargols, havent-los retirat la clova. Alternarem un all confitat i un cargol
- Servim el llom de conill sencer sobre el cremós de patata amb unes flors de farigola i l’enfilall de cargols fet amb la mateixa branca de farigola
|
| LAST_UPDATED2 |